Każdy, u kogo pojawiają się objawy anemii powinien jak najszybciej podnieść jej ilość w swoim organizmie. Doskonałym do tego sposobem będzie pokrzywa żelazo posiadająca w ogromnej ilości. Wystarczy, by przez 2-3 tygodnie codziennie wypijać szklankę tego cudownego naparu, aby w mig podnieść ilość żelaza w swoim organizmie.
Dzięki temu, w naturalny sposób uporamy się ze wszystkimi objawami anemii, pokonamy zawroty głowy czy zbyt niskie dotlenienie organizmu. Pamiętajmy także, że żelazo doskonale przyswaja się, gdy jest przyjmowane wraz z witaminą C. Można więc dodać do naparu z pokrzywy kilka kropel cytryny, aby wszystkie działania były jeszcze skuteczniejsze, a efekty szybciej zauważalne. Nie należy jednak przyjmować pokrzywy przez zbyt długi czas, bowiem obciąża ona inne układy w naszym organizmie i może być szkodliwa dla nerek, jeśli będziemy przyjmować ją ciągle. Jednak 2-3 tygodnie codziennego spożywania wystarczą, by zadziałała w sposób oczekiwany, podniosła zdrowie i kondycję organizmu, a przy tym nie zaszkodziła w najmniejszym stopniu. To skuteczny i naturalny sposób na anemię.